Kirjeldus
Sidrun on tuntud oma võime poolest toksiine kehast puhastada ning seda kasutatakse laialdaselt lümfidrenaaži stimuleerimiseks, energia taastamiseks, naha puhastamiseks ning bakterite ja seente vastu võitlemiseks.
Sidruniõli on tõepoolest üks “eeterlikumaid” õlisid, mis käepärast on. Seda saab kasutada nii paljudel eesmärkidel, alates naturaalsest hambavalgendajast kuni majapidamises kasutatavate puhastusvahendite, pesuvärskendajate, meeleolu tõstjate ja iivelduse leevendajateni.
Leevendab iiveldust
Kui otsite viisi iiveldusest vabanemiseks , eriti kui olete rase ja teil on hommikune iiveldus , on sidruni eeterlik õli loomulik ja tõhus vahend.
Toidab nahka
Sidruni eeterlik õli on teie nahale kasulik, kuna vähendab aknet, toidab kahjustatud nahka ja niisutab nahka. Laboratoorsed uuringud näitavad, et sidruniõli on võimeline vähendama vabade radikaalide põhjustatud rakkude ja kudede kahjustusi nahas. Selle põhjuseks on sidruniõli tugev antioksüdantne toime ja vananemisvastane toime.
Leevendab köha ja stimuleerib lümfisüsteemi äravoolu
Sidruniõlil on antibakteriaalsed, antioksüdandid ja põletikuvastased omadused, nii et see aitab tugevdada teie immuunsüsteemi ja võidelda hingamisteede haigustega. See on ka üks parimaid allergiavastaseid eeterlikke õlisid .See on üks parimaid eeterlikke õlisid köha vastu, sest see on kasulik lümfisüsteemile. See kaitseb teid kahjulike patogeenide eest ja vähendab lümfisõlmede turset.On näidatud, et sidruni eeterlik õli pärsib põletikueelseid vahendajaid, leevendades seeläbi põletikku ja potentsiaalselt stimuleerides lümfisüsteemi äravoolu. See võib aidata vähendada vedelike kogunemist, mis võib põhjustada köha.
Töötab antimikroobse ainena
Uuringud näitavad, et sidruni eeterlik õli toimib loodusliku antimikroobse ainena, kuna õlis leidub kaks domineerivat ühendit, limoneen ja b-pineen. See muudab sidruniõli võimsaks vahendiks puhastamisel ja toidukaitsel. Sidruniõli saab kasutada teie kodu puhastamiseks kahjulikest patogeenidest, nagu bakterid, seened ja muud. Sidruni kasutamine loodusliku puhastusvahendina hoiab teie kodu vaba ka tavapärastest ohtlikest kemikaalidest valmistatud toodetest.
Kuidas kasutada
Sidruniõli kasutamise kohta on loend, mistõttu arvan, et see on üks populaarsemaid eeterlikke õlisid, mida kodus hoida. Siin on mõned minu lemmikud:
Looduslik desinfektsioonivahend
Kas soovite töölaudade desinfitseerimiseks ja hallitanud dušši puhastamiseks alkoholist ja valgendist eemale hoida? Lisage 40 tilka sidruniõli ja 20 tilka teepuuõli pihustuspudelisse, mis on täidetud puhta veega (ja veidi valge äädikaga), et saada traditsiooniline puhastus lemmikuks.
Seda looduslikku puhastusvahendit saab kasutada toksiinide ja bakterite hävitamiseks teie kodus, eriti sellistes kohtades nagu köök ja vannituba.
Pesu
Kui jätate oma pesu kunagi liiga kauaks pesumasinasse seisma, lisage enne kuivatamist pesukogusele paar tilka sidruni eeterlikku õli ja teie riided ei lõhna kopituse järgi
Puidu ja hõbeda lakk
Sidruniõliga niisutatud lapp (umbes 10 tilka õliga) aitab kaunistada teie tuhmunud hõbedat ja ehteid. Puidu puhastamiseks võib kasutada ka sidruniõli.
Nõudepesumasina pesuvahend
Kasutage minu omatehtud nõudepesumasina pesuvahendit apelsini ja sidruni eeterlike õlidega, et hoida oma nõud puhtad ilma tavalistes pesuvahendites leiduvaid kemikaale kasutamata.
Goo-Be-Gone
Eemaldage laste mahajäetud kleepuv kleeps kleebiste ja sidruniõliga kummiga. Lihtsalt lisage niiskele pesulapile 3–5 tilka sidruniõli.
Puhtad käed
Kas käed on auto või ratta kallal töötamisest rasvased ja tavaline seep ei aja asja ära? Ärge muretsege – lisage seebiga paar tilka sidrunit ja saate oma käed puhtaks!
Näopesu
Sidruni eeterlikku õli saab kasutada nahal, et parandada jumet ning jätta nahk pehmeks ja elastseks. Kasutage omatehtud näopesuvahendit, segage lihtsalt 2–3 tilka sidruniõli söögisooda ja meega.
Parandage oma tuju
Umbes 5 tilga sidruni eeterliku õli hajutamine kodus või tööl võib aidata tõsta tuju ja võidelda depressiooniga.
Tõsta immuunsüsteemi
Immuunsüsteemi tugevdamiseks, bakterite hävitamiseks ja lümfisüsteemi toetamiseks segage 2–3 tilka sidruni eeterlikku õli poole teelusikatäie kookosõliga ja hõõruge segu kaela.
Köha leevendamine
Sidruniõli kasutamiseks koduse köharavimina tilgutage 5 tilka kodus või tööl, segage 2 tilka poole teelusikatäie kookosõliga ja hõõruge segu kaelale
Röga eemaldamine
Röga eemaldamiseks leevendamiseks hingake sidruniõli otse pudelist sisse või segage 2–3 tilka poole teelusikatäie kookosõliga ja kandke seda paikselt rinnale ja ninale.
Leevendage allergia sümptomeid
Hooajaliste allergiasümptomite leevendamiseks hajutage kodus 5 tilka sidruniõli, lisage 5 tilka pesupesemisvahendile või segage 5–10 tilka veega pihustuspudelis ja pihustage seda vaipadele, kardinatele, diivanile ja linadele.
Iivelduse leevendamine
Iivelduse leevendamiseks ja oksendamise vähendamiseks hingake sidruniõli otse pudelist sisse, tilgutage 5 tilka või kombineerige 2–3 tilka poole teelusikatäie kookosõliga ja kandke paikselt oimukohtadele, rinnale ja kaelale.
NB: Meie eeterlikud õlid ei sobi sisemiseks kasutamiseks.
*Pange difuuserisse/õhuniisutaja padjale 2-5 tilka.
*Valage osa õlist lihtsalt põleti sisse. Süütage teeküünal ja pange see õlipõleti sisse. Las aroom täidab teie kodu. Vett pole vaja lisada!
*Kuna see on õli, saate seda kasutada ka kehal. Näiteks randme siseküljel või kõrva taga.
*Lisage vanni 2 tilka
*Masseerige 2 tilka massaaži kehaõlisse ja nautige.
Vältige kokkupuudet silmadega ja katkisel nahal. Kui see juhtub, loputage hästi puhta sooja veega. Ainult välispidiseks kasutamiseks.
